Jouw Emotionele Huis en de weg naar innerlijke vrijheid
🔎 Hoe ziet jouw emotionele huis eruit?
Iedereen heeft een emotioneel huis – een innerlijke weerspiegeling van hoe je je voelt en hoe je met het leven omgaat. Dit huis bestaat uit verschillende kamers, die elk symbool staan voor verschillende frequenties van bewustzijn. Het totale emotionele huis bij de meeste mensen bevindt zich nu tussen 310-400 Hz, maar binnen dat huis zijn er vaak nog kamers die verlaten, chaotisch of rommelig zijn. Door naar binnen te kijken kun je zien welke kamers nog opgeruimd moeten worden en welke al netjes en harmonieus zijn.
Het idee dat je verschillende kamers in je emotionele huis hebt, maakt persoonlijke groei tastbaar. Misschien is je woonkamer al netjes en opgeruimd, maar is de zolder nog rommelig, of is de kelder een vergeten ruimte vol oude emoties. Het besef dat je niet in één keer je hele huis hoeft op te ruimen, maar kamer voor kamer kunt aanpakken, geeft je meer rust en overzicht in je persoonlijke groeiproces. Maar wat gebeurt er als je jouw emotionele huis helemaal laat vervallen? Als je vergeet hoe je jouw innerlijke huis moet onderhouden, kunnen alle kamers in verval raken. Je kunt zo ver verwijderd raken van jezelf dat je de verantwoordelijkheid niet meer voelt voor je eigen emoties en ervaringen. Je begint de schuld buiten jezelf te leggen – op anderen, op situaties of zelfs op de wereld. Dit leidt tot het zoeken van vervulling buiten jezelf, terwijl het echte werk binnenin ligt.
Dit gebeurt vaak onbewust. De ruis en emotionele bagage stapelen zich op, en voordat je het weet, voelt jouw innerlijke huis als een plek waar je liever niet bent. Maar je kunt altijd besluiten om opnieuw te beginnen. Je kunt leren om stukje bij beetje verantwoordelijkheid te nemen en je kamers één voor één op te ruimen, zodat jouw huis weer een veilige, warme plek wordt waar jij je thuis voelt. De kelder, bijvoorbeeld, kan altijd nieuwe oude rommel naar boven brengen. Dit kan iets zijn dat je ooit in de hoek hebt gegooid omdat je er nog niet aan toe was om het echt weg te gooien, of het kan iets zijn waarvan je het bestaan niet wist, omdat het een familiewond is die door eerdere generaties niet is aangepakt. Het is aan jou om te beslissen of je die emotionele bagage wilt opslaan of loslaten.
Hier is een overzicht van hoe de verschillende kamers in jouw emotionele huis gekoppeld zijn aan bewustzijnsniveaus:
🌱 De Nieuwe Tijd – Waar staan we nu?
We leven nu in een tijd waarin we als mensheid vanzelf groeien naar een opgeknapt emotioneel huis. Dit betekent dat de collectieve frequentie stijgt, en dat mensen steeds bewuster worden van hun emoties, gedachten en gedrag. De meeste mensen bevinden zich nu tussen 310 en 400 Hz. Dit is het niveau van zelfreflectie, verantwoordelijkheid en helderheid.
We zouden als mensheid eigenlijk al in 500 Hz (liefde en compassie) moeten zitten. Maar veel mensen zitten nog vast in oude patronen en hebben nog kamers die chaotisch of verlaten zijn. Het is jouw taak om deze kamers stap voor stap op te ruimen en jezelf naar een hoger bewustzijnsniveau te tillen.
🧩 Wat kun jij doen om je emotionele huis op te ruimen?
Word je bewust van je emoties: Kijk naar welke kamers in jouw emotionele huis nog rommelig of chaotisch aanvoelen.
Neem verantwoordelijkheid: Begrijp dat jij de enige bent die jouw kamers kan opruimen. Niemand anders kan dat voor je doen.
Werk aan zelfreflectie: Stel jezelf vragen zoals: Welke overtuigingen houd ik nog vast? Welke emoties onderdruk ik?
Focus op liefde en compassie: Probeer vanuit zachtheid naar jezelf en anderen te kijken. Dit helpt je om op te stijgen naar 500 Hz en hoger.
Download gratis introductie-boekje Het Emotionele Huis
✨ Waar kun je meer leren over jouw Emotionele Huis?
Ben je nieuwsgierig geworden naar hoe je jouw emotionele huis verder kunt opruimen? In mijn introductieboekje 'Het Emotionele Huis' neem ik je mee door de verschillende kamers van jouw innerlijke huis en geef ik praktische handvatten om direct aan de slag te gaan. In mijn boekje 'Het Emotionele Huis' leg ik dit proces in detail uit en geef ik praktische handvatten om direct aan de slag te gaan.
Op 18 en 19 januari staan Sylvia van Terug in je Kracht en ik op Paraview, waar we je graag ontmoeten. Ook organiseren wij samen workshop 15 maart in Lisse: Het innerlijke kind helen met het emotionele huis. Wanneer je jouw innerlijke kind leert te helen, zul je zelfliefde vanzelf ontdekken en vinden.
