Leer jezelf en de ander te vergeven
Toeschouwer van jezelf
Je kan het beste een toeschouwer van het verhaal van je trauma worden, om zo bewust te worden van de emotionele blokkades in jou. Wanneer je het opruimt zal er meer ruimte komen die zich opvult met liefde in jouw hart.
Hoe word je toeschouwer van het verhaal van jouw trauma?
Stap uit het verhaal van jouw trauma of angst.
Ga op de tribune zitten, net zoals een toeschouwer van een wedstrijd.
Wat neem je waar in het verhaal van de trauma of fysieke pijn?
Welke emoties komen er naar boven?
Voel je je verloren, verdrietig, afgewezen, niet begrepen?
Blijf nog steeds als een toeschouwer kijken naar de emoties die naar boven komen.
Net zoals je naar een wedstrijd kijkt, kan je niet meespelen.
Op deze manier mag je ook met de omhoog gekomen emoties omgaan.
Druk die gevoelens/ emoties niet meer weg.
Neem alleen waar wat er gebeurt, net zoals bij een wedstrijd op de tribune.
Huil, schreeuw, uit de pijn, het maakt niet uit wat er nu gebeurt.
Laat het er nu uit, vecht en onderdruk niet meer.
Hou jezelf daarna vast, net zoals je een klein kind zou troosten.
Zeg dat je veilig bent.
Houd jezelf vast totdat je rustig voelt. Leer jezelf te vergeven en de ander. Er ontstaat dan ruimte in jouw hart. Deze ruimte wordt gevuld met liefde voor jou en je omgeving.
Heb je acute hulp nodig? Beluisteren acute hulp audio om jouw innerlijke kind te helen.
Vergeven
Vergeven is de eerste stap die jou naar jouw (hogere) bewustzijn brengt. Het is belangrijk voor jouw persoonlijke groei om jezelf en anderen te vergeven. Als jij vergeeft help je ook jouw kinderen hiermee. Wanneer jij in een verstrikking terecht komt en niet vergeeft zal je het energetisch doorgeven aan jouw kinderen.
Voor mij werkt het vergevingsritueel van ho'oponopono heel zuiverend. Maar ik werk ook heel erg graag met de violette vuur.
Ho'oponopono
Online kan je veel vinden over de ho'oponopono. Je kan het op verschillende manieren toepassen. Het belangrijkste is dat je de vier zinnen onthoud. Je kan het dan altijd toepassen als je onderweg bent en je ongemakkelijk voelt in een bepaalde situatie.
Vier zinnen
Het spijt me
Vergeef me, alsjeblieft
Dank je wel
Ik hou van je
Sommige draaien dank je wel en ik hou van je om. Dat is een keuze. Voel je vrij hoe jij het wilt! Niks is verplicht of aan regels verbonden, maar zo sta ik erin. Het belangrijkste is dat het voor jou werkt. Mij heeft het boek van heel jezelf - heel de wereld veel gebracht toen ik in scheiding lag. In mijn praktijk pas ik een mooi verbrandingsritueel toe. Dat noem ik de dauwdruppel. Dat is gebaseerd op de huna genezing
In huna genezing moet je de dauwdruppel methode weggummen. Voor mij werkte dat toen niet en heb ik het aangepast wat wel voor mij en mijn cliënten werkt. Daarom werk ik graag vanuit mijn intuïtie. Dat werkt voor mijn cliënten en mij heel fijn. Geen regels maar gevoel volgen.
TUBE OF LIGHT
Beloved I AM Presence bright,
Round me seal your tube of light
From Ascended Master flame
Called forth now in God’s name.
Let it keep my temple free
From all discord sent to me.
I AM calling forth violet fire
To blaze and transmute all desire,
Keeping on in Freedom’s name
Till I AM one with the violet flame.
Violette vuur
Tijdens mijn scheiding was het soms zo zwaar dat ik dan even niet meer wist hoe ik van de zwaarte af moest komen. Opeens kwam het violette vuur op mijn pad. Het is reinigend en beschermend. Ik gebruik de buis van licht wanneer ik voel dat ik extra bescherming nodig heb.
In het boekje 'Het violette vuur' van Elizabeth Prophet leert je hoe je de violette vlam kan toepassen.
De mantra zorgt dat je beschermd bent tegen negatieve invloeden van buitenaf.
Zeg de mantra 3 keer, 6 keer of 9 keer achterelkaar op.
Buis van licht
Geliefde IK BEN, mijn goddelijk gezicht,
Verzegel rond mij uw buis van licht
In godsnaam geroepen op dit uur
Vanaf opgevaren meesters’ vuur
Bescherm deze tempel voor anti-licht
Van onvolkomenheid op mij gericht
Ik roep Violette vuur naar beneden
Doorstraal en vernieuw ieder wens, elk verleden,
Blijf zo doorgaan in de naam der vrijheid
Tot ik bewust blijf leven in God-Eenheid
