Blog
Wat je niet voelt, eet je op: de emotionele kant van overgewicht
Veel mensen volgen diëten zonder blijvend resultaat. Wat als het echte probleem niet zit in wat je eet, maar in wat je niet voelt? In deze blog leg ik uit hoe alexithymie – moeite met het herkennen en uiten van emoties – leidt tot emotie-eten, verstoorde zelfzorg en gewichtsschommelingen.
Vastklampen aan ongezonde relaties: liefde, leegte en de stille rol van alexithymie
Waarom blijven we hangen in relaties die ons leegzuigen of pijn doen? In deze blog ontdek je hoe alexithymie — het onvermogen om je emoties te voelen en verwoorden — je gevangen kan houden in ongezonde patronen. Leer hoe je deze dynamiek doorbreekt en de weg terugvindt naar jezelf.
Energieverschuiving 2025: Pluto, Venus en de astrologische veranderingen die je gaat voelen
Energieverschuiving 2025: Pluto, Venus en de astrologische veranderingen die je gaat voelen
Wat betekent de astrologische energie van 2025 voor jou? Pluto in Waterman en Venus retrograde brengen diepe transformatie. Oude structuren vallen weg, verborgen waarheden komen aan het licht en alles wat niet klopt, brokkelt af. In dit artikel ontdek je wat deze energieverschuiving voor jouw groei betekent en hoe je ermee omgaat.
7 planetaire uitlijning 2025: Mars direct, Venus retrograde en zielsverbindingen
Op 28 februari 2025 staan zeven planeten op één lijn. Dit astrologische moment brengt diepe transformatie in liefde en zielsverbindingen. Mars direct lopen op 24 februari en Venus retrograde op 1 maart zorgen voor een grote energetische verschuiving. Ontdek hoe je deze energie kunt gebruiken om karmische patronen los te laten, ware zielsverbindingen te herkennen en je spirituele groei te versnellen